【GRWM】美容医療・セルフケア最近の私の美容事情語りながら朝の準備していく

■関連動画 httpshttps://youtu.be/GwYmz4-nGvo?si=7KORZE3HtMrpkMFz
■目次
0:00 最近の美容事情について語る
0:49 HIFU（ハイフ）と糸リフトについて
1:04 最近使っている美顔器について
2:10 HIFU施術後の感想と効果について
2:47 最近のスキンケアについて
2:47 美顔器（メディキューブ）の使い方
3:44 アイクリームとネッククリームについて
4:16 ライスフォースを使った額と首のシワ対策
4:21 スキンケアにお金をかけるべきポイントについて
4:57 もう一つのモード（エアショット）を使ってみる
5:58 飲んでいるサプリメントについて
5:59 グルタチオンとビタミンC
6:24 整腸剤 について
6:42 ビタミンCサプリについて
8:52 ピラティスについて
8:57 運動が続かなかった経験とピラティスの魅力
9:53 ピラティスで代謝が上がった話
11:36 健康と体重管理について
11:36 美容から健康への意識の変化
12:12 ダイエットと適切な体重について
14:04 美容医療の検討について
14:11 ウルセラを検討中
14:47 切開リフトへの考えの変化
15:42 肩ボトックスへの興味と懸念
16:36 他のボトックス（額、口角、目尻など）の経験
17:35 メイクアップと最近のお気に入り
17:35 最近のメイク方法とマスカラ
18:15 顔の余白を気にするようになった話
19:27 HACCIのクレンジング
20:38 リップメイク
21:46 ラブクロムの櫛について
22:53 エンディング
目次by Google gemini
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プロフィール
・ 43歳
・ 二児の母
・デパコスをメインにレビュー（YouTube歴7年）
・ 特技:
　 家事の簡素化
・好きなもの
コスメ、旅行、飛行機(見るのも乗るのも）、香水、読書
・苦手なもの
地図を見ながら移動（方向音痴）/バリウム
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@みほみほ-b3i
aicaさんこんばんは🌇
遅くなりました😢
私の美容事情はシミケアに一か月に一回通ってます、まだ3回目ですがハーブピーリングしたり、ワックス脱毛したり、エレクトルポーションの機械で肌を浸透したりしてます。
最近メデュキーブの美顔器も今日やっと使いました。
最近目の周りがコンシーラー入れたら乾きやすいので相談したら、アイクリームをそのお店の買って来て使ってます。
パックしながら買って良かった❤
ピラティスも行きたいんですが時間なくて😂
整体で色々して貰ってますが…
痩せたいなら有酸素運動を自転車なら40分〜50分
ウォーキングなら30分ぐらい、言われたので夜ウォーキング始めました。
筋肉減らしたくないので…
あとはストレッチ
体重はなかなか効果まだですが食べてるので😅
アラフォーになると aicaさんみたいに悩み沢山です😢

@user-hh8cf9yh3c
私は冬に肩こりが酷すぎて頭痛が酷くなったので肩ボトしました。効いてる数ヶ月間は肩こりなしになって幸せだったことと、肩のモリッと感が減って短い首が少し長く感じれたことが幸せでした🤭効き初めの頃は重いものを自分の肩より上に上げるのがしんどかったけど慣れたら平気でした！でも肩のモリッと感しっかりを減らす目的だと倍量とかした方がいいらしく、その場合ボトが効きすぎて起き上がったりするのが大変になると言いますよね😅
あと切開リフトは有名な女医さんも、自分は出来る限りやりたくないと言っていて、やっぱり一生物じゃないのにリスクが高すぎですよね😢
私も美容施術系の動画見漁っております笑
aicaさんと美容施術について語り合いたいと常日頃思っております笑

@lachatte1355
aricaさんこんばんは。ラブクロム使って6年目です。シルバーの方で、持ち手がある物と持ち歩き用に短いタイプを使っています。
とかすだけで艶出ますよね。　冬場は静電気が発生しないです。
公式でトリートメントの時に使うと良いと見てから馴染ませる時に使用していますが、良い感じです。

@ブッチー-h6y
あいかさんと身長同じでなんだか嬉しくなりました😊

@のん-m2r
自分で
その時その時で
セラム変えながら肌の調節
してその中にメディキューブのPDRNセラムも入ってます
毎日パックはかかさず
メディキューブのものは
かなり前から好きで❤

他にも韓国パック自分が
気に入ったものはQoo10で
買い揃えています🎉
後1、2ヶ月に一度
レーザートーニングしに湘南に行ってます糸とかは
私はしたくないので
ピコトーニング、気になっていてしたいなぁと
思っています。ビタミンCのスティックタイプ飲んでます

@03030603
肩ボトやった友達は、他が凝りまくってめっちゃ大変だったって言ってました！あれは結婚式前とかの見た目重視の時が良くて、普段は絶対しないって🥹私もモリッ気になります！

ラブクロムは黒でも全然変わらず効果あります！！ふるさと納税あるんでおすすめです！♡

@E-ちゃん
aicaさん、こんばんは😊
aicaさんはそのままでもキレイなのに、いっぱい努力してるんだなーって、しみじみ見ちゃいました。自分のために頑張れるって素敵だと思います💓

@マイコンブ
ラブクロム、6,000円位のものを5年位?使っています😊店頭の物を少し試した際に、他のクシとは違う気がして使い続けています。自分の髪が客観的にどうなのか分かりませんが、きもち、髪がキレイになる気がします♪

aicaさんが湘南に通われてちょこちょこお話に出るので、湘南への信頼感が高まっています😆1度行ってみたいですし、ハイフしてみたい❤️‍🔥aicaさんが受けられたコースなど、もし教えて頂けたら嬉しいです🥹

@チョコやま
私も肩ボトやりたいなーと思ってます！！
aicaさんやったらやろうかな(笑)

毛穴ケアは、
ダーマペン＜ポテンツァ＜キュアジェット
の順で値段と効果が比例します🤩

注射系はやった事ないのでどなたかの話聞いてみたいですね✨️

aicaさんのベスト体重聞いて、気が引き締まりました！！
気だけ…🤣

HACCIのクレンジングオイル、予約し忘れました😢
何かセットの時に買おうかな♪

@eri_m378
aicaさんこんばんは〜！旅行から帰ってきました😊aicaさんの朝ライブはじめ動画をたくさん溜めているので、週末はaicaさんDayにします🩷

@きなこ-u3d
aicaさん こんばんは❣️
吸うビタミンなんてあるんですね〜！
色々考える人いらっしゃるんですね

ピラティス良きなんですね〜
aicaさんちゃんと筋肉もありそうですよね
確かに健康の方が気になってきますよね
私は体力無いからすぐ疲れちゃって先々不安

私も朝まつ毛上がらないので何でかなって思ってたんですよ〜！スキンケアだったんですねー！

私も最近丸顔が嫌で仕方ないんです😫

@fluty_8529
aicaさんこんばんは✨

昨夜はライブありがとうございました😊楽しかった〜
GRWMってどの作業から始めてどこまで仕上げたら終わりなんでしょうね

プライベートで若い子とゴハン行ったりすると、ファッションとか芸能とかの話が多くて、全然健康の話しないことに気付きました私のわき腹痛い話なんて全然聞いてくれない

@山西智洋
aica様お大変お一日中ご苦労様です。
女性のお方達にとってはお美容はお大事ですよね。ほうれい腺などのお手入れと化粧水で馴染ませて理想的なお顔にはなりたいですね。ご本日のご配信お大変ありがとうございます。